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德育研究

自律

发布日期:2014/1/3 8:33:00浏览次数:2906 作者:zhouxuefeng

自律

高一(12)谢昊恬

尊敬的老师,亲爱的同学们:

早上好!

今天我在这里发言,想与同学们共同研讨和学习“自律”这个词的深刻含意。

什么是自律?自律就是自己约束自己,换句话说也就是自己要求自己。纪律和规则是我们平时工作学习和生活中不可缺少的,很多事实都能说明这个道理。比如按时上下班,买票要按顺序先后,走在马路上要遵守交通规则等等,就是我们平时的一举一动都受到一定的要求和约束,否则任何事情都毫无秩序可言。我们作为在校学生,处在迈进社会的过渡时期,更是要有严格的纪律的规则来要求我们,告诉我们什么该做,什么不该做。而自律的最高境界便是,当你做出了一个决定时,你一定会朝着目标前进。

最近我们高一年级开始实行晚自习无人坐班,主要是为了培养学生自律性。因为如果我们总在一种被要求的环境下学习和生活,是很难进步的,所以我们应当学会自己约束自己,自己要求自己,变被动为主动,约束自己的一言一行。毕达哥拉斯说“不能约束自己的人不能称他为自由的人”。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层束缚自己,而是用自律的行动创造一种井然的秩序,来为我们的学习,生活争取更大的自由。

自律分别由五条支柱支撑:认同事实,意志力,面对困难,勤奋以及坚持不懈,我们要它作为“一条鞭子”,这条鞭子便就是鞭策我们自律的关键。建立自律习惯,可以用一个比方很好的解释,自律像一块肌肉,你训练它的时间越多,你就越强壮;你训练它的时候越少,你就越虚弱。就象每个人有不同的肌肉力量,我们有着不同程度的自律能力。但是并不是每个人都能把他的自律能力发展到相同的程度,就像训练肌肉,就要锻炼肌肉一样,要不断增加重量,直至接近你的极限。若你总是试着举一个你举不起的哑铃或举一个对你来说很轻的哑铃,都不会得到锻炼的。如果你总是不断地解决同一个挑战,你也不会进步。如果你不再挑战你的学习,生活,你就不会再增长自律能力了。自律不能只是偶尔为之,它必须成为你的生活方式,培养自律最佳方式是为自己制定系统及常规的自律方式,特别是在你视为 重要的,需要长期的成长以及追求成功的指标项目上,破除找借口的倾向,制订出你做事的优先顺序。然后按这个顺序去做。有句话说得好:“完成重要任务有两项不可缺少的伙伴:一是计划,二是不太够用的时间”。时间紧凑,所以免不了要做计划,好让你有足够的精力去完成着要任务,这正是自律的精神所在。

要自律,当然要有具体的要求。在配合现在正在实行的素质教育方面,我们要提高自身素质,树立自尊、自爱、自强的自律意识,对学校、班级和个人都要有强烈的责任感,并用能够正确处理日常学习生活中的人际关系和矛盾冲突。

在学习方面, 我们一要独立,独立思考,独立解题,独立完成作业;二要自觉,自觉做好自己该做的事情,包括做好预习复习工作,上课专心听讲和按时完成作业,时常想到优秀同学的学习精神和学习方法来提高自己的学习成绩。在行为上,首先我们应该以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止,做到文明礼貌,爱护公物,其次周末在家要拒绝网络诱惑,拒绝社会上的不良风气,时时提醒自己走在法治社会的前沿,在外表上,我们应该以简单大方,干净整洁的衣着表现出学生朴素的本质。我想,如果每一位同学都能加入自律者这个行列中来,就会发现身边的事物环境都会大大的不同。自律不仅对我们现在的学习有益。在几年后当我们陆续结束自己的学生生涯,走上社会的时候,就会发现,它对于我们今后在社会上的工作和生活也有很大的影响。因为当我们还是学生的时候,犯了错误,我们还有再来一次,从头开始的机会。可是在社会上,我们必须为自己的每一次失误或错误负责承担后果,这就使自律作用更加明显。最后,我借今天的发言机会,感谢各位老师对我们的日夜操劳和辛勤教育,感谢我们的父母长辈的养育之恩,感谢社会对我们的关心。 我们长大了,让我们每位同学建立好的自律习惯,互相监督,互帮互助,做到自尊,自爱,自强,为目前的学习创造更好的环境,也为今后工作和生活养成良好的习惯打下了坚实的基础。

谢谢大家

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